女性子宫内膜薄怎么调理

　　福州博爱中医院讲解：女性子宫内膜薄怎么调理?生活中很多女性患上了子宫内膜薄，给女性带来了很多的困扰，同时子宫内膜薄还会导致女性很难受孕或者不孕，很多女性都是成家后因为子宫内膜薄而始终不能受孕，那么这时女性朋友们就想知道女性子宫内膜薄怎么调理?我们一起看看福州博爱中医院医生给出的回答。

　　医生介绍：子宫内膜薄是常见的女性疾病，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。引起子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。

　　女性子宫内膜薄怎么调理?医生介绍如下：

　　1、精神保养：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个较有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点。

　　2、生理保养：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。

　　3、运动保养：运动能增强体质，对子宫保养有好处。练习瑜伽是保养子宫的较好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

　　4、饮食保养：宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

　　以上是医生对于“女性子宫内膜薄怎么调理”给出的回答，相信此刻的您已经有所了解，同时医生提醒：导致女性子宫内膜薄的原因有很多，会根据每个人体质的不同而产生不同的发病原因，多以女性子宫内膜薄调理是很重要，但是较好是去医院接受一下检查，查明病因在选择是治疗还是调理，采用正确的方法早日达到治好的效果，同时医院开启预约挂号业务。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。