腺肌症子宫增大如何恢复正常？

　　福州博爱中医院医生表示：在患有子宫腺肌症的情况下若没有得到及时的治疗，就会出现子宫变大的现象，这是由于子宫内膜的腺体生长到子宫肌层，使得子宫变大，不仅影响子宫收缩，还会导致月经过多痛经等症状。那腺肌症子宫变大如何恢复正常呢?

　　具体怎么恢复子宫的大小，需要看患者是否有生育需求。

　　如果在有生育需求的情况下，可以使用药物来保守治疗。

　　若没有生育需求就需要通过手术来进行治疗，将病灶挖除。

　　子宫腺肌症患者在生活中要多加注意

　　控制好自己的情绪要有个乐观的心态。乐观开朗的心态能使机体免疫系统的功能正常，无论是对治疗子宫腺肌症还是预防子宫腺肌症都是有很好的帮助。若经常生闷气很容易使得女性体内的内分泌失调。

　　平时要注意避免着凉。尤其是在月经期间，要多加注意保暖，尽量不要穿露肚脐的衣物，也要避免喝冷饮、吃凉菜等。女性本身就体寒，经期受凉很容易引起痛经或者是月经紊乱，严重的还会加重子宫肌腺症的病情。

　　经期避免做一些剧烈的运动。剧烈运动会造成盆腔充血，加重子宫腺肌症患者的痛经症状。平日里可以适当进行一些走路、脚踏车、瑜伽等温和的运动。

　　清淡饮食。生活中适量多吃一些含有维生素的食物，少吃辛辣。酸性以及一些高热性、具有血凝性和含有高雌激素的食物，这些食物都可能会造成子宫腺肌症病情及症状的加剧。另外日常要注意少喝浓茶、咖啡，不要抽烟喝酒等。

　　子宫腺肌症对女性的危害很大，所以建议患者要正确对待疾病，根据自身情况选择相应的治疗方法，来恢复子宫的正常大小。

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