
福州博爱中医院医生表示:卵巢作为女性较重要的生殖器官之一,不仅影响着女性的生育功能,还维持着女性的生理特征。但近些年,临床中很多20岁左右的女性都患上了卵巢早衰,大部分都是由于不好生活习惯所造成的。那么,女性若出现这些特征,一定要当心是不是卵巢早衰。
若女性出现这些特征,当心卵巢早衰
一、不孕
一般来说,正常的育龄女性都有怀孕这一生理功能,但是如果自己长期不孕就要特别的警惕,有可能是自己卵巢早衰导致的不孕,因为出现卵巢早衰不能够让卵泡很好的形成并且排出,就会导致女性生育能力下降,因此女性若长期不孕,在排除其他原因外要警惕是否卵巢出现早衰。
二、月经发生异常
一般来说,一个正常女性的月经周期是正常的,但是女性如果突然间发现自己的月经出现异常,或者是有闭经的情况就要特别引起注意,有可能是自己的卵巢已经出现问题,开始进入衰老的症状,如果发现自己的月经推迟或者是有月经不调现象,还伴随着痛经,就说明女性卵巢开始发生问题了。
三、有更年期表现
卵巢早衰是更年期的表现,当女性达到40岁如果突然出现更年期表现,就说明出现卵巢早衰的现象,一般会出现欲念低下、焦躁容易发脾气等症状的出现,还会导致身体的其它功能受到很大影响。
卵巢早衰后,你应该做的3件事
首先、多吃富含膳食纤维的食物
这些食物可以促进胆固醇的排出,减少体内的一些激素,从而起到平衡的作用,预防卵巢早衰。
其次、多吃豆制品
豆制品中含有植物雌激素,可以双向调节人体分泌。多吃豆制品调节人体雌激素,可以预防卵巢早衰。
较后、多锻炼
经常进行体育锻炼不仅可以强身健体,还可以促进体内激素的平衡,从而预防卵巢早衰。
温馨提示:女性朋友要注意,卵巢是身体非常重要的部位。如果他们平时不重视,不去照顾,就会造成卵巢随着年龄的增长而早衰,然后再次出现月经不调、皮肤暗黄等一些症状。
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