怎样预防无精症

　　福州博爱中医院讲解：怎样预防无精症?福州博爱中不孕不育医院医生介绍，无精症是直接导致男性不育的重要原因，深深的影响着患者的家庭和睦和夫妻感情，甚至造成婚姻失败，家庭破裂。那么，怎样预防无精症呢?下面来看看福州博爱中医院的医生为大家带来的介绍。

　　怎样预防无精症?

　　1。放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松。

　　2。定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　3。经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提专业子的质量。

　　4。少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还控制精子生成。

　　5。戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的较主要因素。

　　6。多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。